Ты думаешь, 5 упражнений мало для формы?
Пять движений за 30–45 минут дают нагрузку на все основные мышцы верха. Это программа, которую использует Дольф Лундгрен.
Пять движений за 30–45 минут дают нагрузку на все основные мышцы верха. Это программа, которую использует Дольф Лундгрен.